ربما تعلّم جيداً أن الرياضة مهمة ومفيدة، فالتمارين الهوائية تعزز صحة القلب، وتمارين المقاومة تقوي العضلات والعظام، ولكن ماذا تعرف عن فوائد تمارين التمدد؟ ربما لا تسمع الكثير عن أهميتها وفوائدها، وما إن كنا نحتاجها حقاً.
لدى الكثير من الأزواج العديد من الأسئلة حول تخزين دم الحبل السري، والذي يكون مليئاً بالخلايا الجذعية للجنين، فكيف يتم تخزين دم الحبل السري؟ وما هي فوائده المحتملة؟ وهل يمكن أن تشمل علاج السكري من النوع الأول عند الأطفال؟
نتعرض لمصادر متنوعة من الملوثات يومياً، سواء كان ذلك من المواد الكيميائية، وعوادم السيارات، والعمليات الصناعية، وأشعة الشمس فوق البنفسجية.
قد يتسبب هذا التلوث بآثار ضارة على بشرتك، مثل: التحسس، والجفاف، والبقع الداكنة، وظهور علامات التقدم في السن على عمر أبكر.
ولكنّ هذا لا يعني أنه لا يمكنك فعل شيء للوقاية من هذه الآثار، فقليل من العناية والاهتمام يساعد على تقوية دفاعات جلدك الطبيعية وتقليل المخاطر.
لعب باحثو جامعة UCLA دوراً مفصلياً في تطوير دواء “بالبوكيسليب”، بدءاً من الدراسات المخبرية المبكرة له، ووصولاً للدراسات السريرية التي أثبتت فاعليته.
غالباً يحتاج التعامل مع الأعراض والآثار الجانبية الناتجة عن علاجات السرطان، إلى التعاون وتكامل الخبرات بين أعضاء الفريق الطبي المتخصص.
يتوق الوالدين لرؤية أولادهم يكبرون أمام أعينهم، ولكن إن أصيب الطفل بالبلوغ المبكر قد تظهر بعض التغيرات على عمر أبكر من المتوقع.
تجيبنا عن أسئلتكم الشائعة حول الألياف، كريستينا فاسولو أخصائية تغذية خبيرة في برنامج التغذية الهضمية بمركز UCLA الصحي.
قصر النظر شائع جداً بين الأشخاص من كل الأعمار، وإن كنت تلاحظ أنّ عدداً أكبر من الأشخاص يرتدون نظارات طبية، فأنت على حقّ! نسب الإصابة بقصر النظر قد تضاعفت في الولايات المتحدة الأمريكية خلال الـ 30 سنة الماضية، وبما في ذلك بين الأطفال.
تقنية “التروية الدافئة” تطيل صلاحية الكبد بعد الحصول عليه من المتبرع.
ربما قد سمعت أنّ مشي 10,000 خطوة يومياً هو الهدف المثالي للحفاظ على صحتك، لكن يقول الخبراء أنّ هذا الرقم ليس بالضرورة مبنياً على أسس علمية – إنما بدأ من الأصل كجزء من حملة تسويقية.