التهاب المفاصل: 6 طرق طبيعية لتخفيف الألم
المفاصل هي العامل الرئيسي الذي يساعدنا على الحركة والقيام بالوظائف اليومية، ولكن مع مرور السنوات والقيام بمختلف الأنشطة مثل الجري وصعود الدرج، فإن هذه المفاصل قد تتعرض للتآكل تدريجياً. مما يؤدي للإصابة بالتهاب المفاصل العظمي (المعروف بين الناس بخشونة المفاصل)؛ وهو أكثر أنواع أمراض المفاصل شيوعًا، ويسبب الشعور بالألم والتيبّس والتورم في تلك المفاصل.
على الرغم من عدم وجود علاج شافٍ ونهائي لمرض التهاب المفاصل، إلا أنّ هناك العديد من الطرق التي تساعد على التحكم في الأعراض وإبطاء تطور المرض بهدف تحسين جودة الحياة للمريض.