leanza 
في عالم يأسره السعي وراء الرفاهية والحيوية، يتعرض المستهلكون لوابل من الإعلانات لمجموعة متنوعة من المكملات الغذائية، والتي يتم تصويرها على أنّها إكسير الطاقة! لكن تحت الوعود البرّاقة يكمن عالم من الغموض والتساؤل؛ هل هذه المكملات هي حقًا الدواء الشافي، أم أنها مجرد أوهام يستحضرها سحر التسويق؟ انضم إلينا في رحلة لكشف اللغز والحقائق وراء عالم المكملات الغذائية الآسر.
الكهارل أو الإلكتروليت هي الأملاح والمعادن الموجودة في الجسم، والتي لها شحنة كهربائية، تُعتبر ضرورية لعدة وظائف في الجسم، وتوجد بشكل أساسي في سوائل الجسم، مثل الدم، أو السائل الليمفاوي، أو البول، أو العَرَق.
تشمل الكهارل الرئيسية ما يلي:
في 8 ديسمبر 2023، حصل نوعان من العلاج الجيني لفقر الدم المنجلي على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. وتم تصنيف تقنيتي العلاج الجيني هاتين على أنّهما نقطة تحول هائلة في علاج فقر الدم المنجلي.
يحدثنا الدكتور جاري ج. شيلر، أخصائي الأمراض الدموية والسرطان والبروفيسور في كلية دافيد غيفن للطب في جامعة كاليفورنيا، لوس أنجلوس عن هذين العلاجين، قائلاً “إنّ هذين العلاجين واعدان لعلاج فقر الدم المنجلي، خاصة للبالغين في مرحلة الشباب، ولكنّ هذه العلاجات ليست للجميع بالطبع، كما أنّ تكلفة هذه العلاجات تصل إلى ملايين الدولارات، ومخاطر الآثار الجانبية المحتملة على المدى البعيد لا تزال مجهولة”.
مراكز UCLA Health مع عدد قليل من المراكز الطبية الأخرى السبّاقة في الولايات المتحدة الأمريكية ستبدأ بتوفير تقنية العلاج الجديد لمرض فقر الدم المنجلي، ثورة جديدة في علاج فقر الدم المنجلي، لكنّها للأسف لن تتوفر إلا للقليل من المرضى؛ بسبب تكلفتها المرتفعة التي تتراوح بين 2.5-3 ملايين دولار، مع وجود احتمالية لانخفاض تكلفتها مع الوقت.
قد تتفاجأ عندما تعلم أنّ ارتفاع ضغط الدم ليس مصدر قلق للبالغين فحسب، بل يمكن أن يصيب الأطفال أيضاً، في الولايات المتحدة وحدها، يعاني 2-5% من الأطفال من ارتفاع ضغط الدم، وترتفع النسبة إلى 25% بين الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
بغض النظر عن العمر، فإنّ الحفاظ على مستوى صحي لضغط الدم أمر مهم جدًّا للصحة العامة، يهدف هذا الدليل الموجز إلى تزويدك بمعلومات قيّمة حول هذه المشكلة الصحية لدى الأطفال.
قد تتفاجأ بأنّ التغييرات بسيطة في نمط حياتك وغذائك قد تكون السر لتقليل خطر إصابتك بالسرطان!
الخضروات، وخاصةً البروكلي وغيره من الخضروات الصليبية، تحمل العديد من الفوائد لصحتك، أبرزها الوقاية من السرطان. لذلك، حتى وإن لم تكن من محبيها، حان الوقت لتبدأ بإدراجها في نظامك الغذائي من أجل حياة أكثر صحة.
أصبحت الهالات السوداء تحت العين ظاهرة شائعة لدى مختلف الأعمار، وقد تُعطي انطباعًا بأن الشخص يبدو متعبًا، أو حزينًا، أو مريضاً، وعلى الرغم من أنّها مشكلة جمالية في العادة، وليست ضارة، إلّا أنّها قد تكون علامة على وجود مشكلة صحية في بعض الحالات!
دراسة جديدة كشفت أنّ الضغط النفسي يؤثر في القدرة على التعافي بعد السكتة الدماغية!
تُعاني 10% من السيدات من سكري الحمل، وهو ما يزيد من خطر إصابتهن ببعض المشاكل الصحية خلال وبعد فترة الحمل، ويزيد من احتمالية الإصابة بالسكري من النوع الثاني، وفقاً للإحصائيات في الولايات المتحدة الأمريكية.
لحسن الحظ، معظم السيدات المصابات بسكري الحمل يكملن حملهنّ بشكل طبيعي ويلدن أطفالًا أصحاء عند تلقيهن الرعاية الطبية المناسبة خلال فترة الحمل.
حمية الكيتو التي تعتمد على تغيير جذري في النمط الغذائي الصحي التقليدي من خلال زيادة الدهون وتقليل الكربوهيدرات إلى حد كبير، أصبحت رائجة جداً لخسارة الوزن، وما قد لا يعرفه الكثيرون هو أنّ هذه الحمية تُعتبر وسيلة فعّالة تُستخدم منذ فترة طويلة للتحكم بنوبات الصرع عند الأطفال الذين لا يجدون استجابة للعلاج الدوائي الاعتيادي، تحت إشراف الطبيب بالطبع.
من المرجح أن يكون لدى ابنك العديد من الأسئلة، وربما بعض المخاوف بشأن التغيرات التي تحدث خلال فترة البلوغ. تتطلب هذه اللحظة الحساسة منك التوجيه والدعم لابنك، حيث يتعين عليك تقديم الإرشادات والنصائح الضرورية لمساعدته على التعامل مع هذه المرحلة، والتأكد من فهمه أنّ هذه المرحلة الانتقالية هي أمر طبيعي يمر به كل مراهق.